Medidas simples para a saúde mental

Cuidar da saúde mental é um hábito simples de ser adquirido. Neste artigo, recomendamos alguns comportamentos úteis para harmonizar aquele que consideremos o mais importante setor da vida humana. No entanto, para melhor compreender a forma com que essas dicas irão atuar, são necessários breves embasamentos conceituais. Nossos pensamentos induzem os neurotransmissores cerebrais a emitirem…

Método Conexão Alpha: desenvolvendo as próprias potencialidades

Dentro de uma visão da Teologia e da Ciência Mental, é correta a afirmação de que não devemos pedir nada à Deus. Afinal, o Grande Arquiteto do Universo já nos deu capacidades suficientes para conseguirmos tudo com nossas próprias forças. No entanto, muitos conhecedores dessa máxima se veem engessados por algumas dúvidas básicas: Que “capacidades”…